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中村幸也のブログ

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人間の脳の仕組みを理解する(続編)

2009.09.30
昨日の話のつづきです。

「3時になったら食べてもいいですよ」
と言われたグループの子供たちは、
3時になるまでケーキのことなど忘れて、
楽しく部屋の中で遊んでいました。

一方「3時になるまで食べてはダメですよ」
と言われたグループの子供は、
先生が出て行った後もテーブルの前を動かず、
ものの数分で一人の子供がクリームを手にとり、
その後、みんながケーキを食べてしまったのです。

同じ意味のことを言っているようでも、
言い方一つでこんなに結果が違うのです。

人間の脳は、
『否定形を理解せず、イメージしたことを実現しよう』とします。

失敗にフォーカスし過ぎてしまうのも同じことで、
脳は失敗した過去の自分まで探し出してきて、
自分自身で低いセルフイメージを作ってしまうのです。

ですので、否定形ではなくて、
自分はどうなりたいのか。
本来理想としている姿はどんな姿なのか?
その姿、その結果をイメージすることが大切なんです。

そして、そうなるために、
どうすべきか、自分に問いかけてください。


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